Die Wirkung von Kinderyoga 

Wirkungen auf körperlicher Ebene: 

• Stärkung aller Muskeln des Körpers
  
• Verbesserung der Beweglichkeit und Vorbeugung von Haltungsschäden 
  
• Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichtssinnes
  
• Befreiung des Körpers von Spannungen
  
• Bewusste Wahrnehmung und Achtung auf den Körper 
  
• Abbau von Aggressionen 

Wirkungen auf seelischer & geistiger Ebene:

• Förderung von Geduld und Aufmerksamkeit
  
• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit 
  
• Förderung der Entspannung und Gelassenheit 
  
• Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein 
  
• Abbau von Ängsten
  
• Förderung von Mitgefühl, Respekt, Verständnis und Liebe